Description du projet


OPTIMISER LE TEMPS (ML-A22)

Public

Méthode

Contenu

Objectif

Pré-inscription

Infos pratiques

Durée

2x2 JOURS / 28 HEURES

Lieux
École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
5, impasse Bon Secours 75543 Paris Cedex 11

Dates

15-16 AVRIL 2019 + 09-10 MAI 2019 / 01-02 OCTOBRE + 09-10 NOVEMBRE 2020 /

Tarif

ENTREPRISE/OPCO : 800 €

INDIVIDUEL : 600 €

 

Public
Toute personne soucieuse d’améliorer l’organisation de son travail

Méthode
  • À partir des exemples et des expériences rapportées par les participants, analyse de situations et suggestion de modes d’organisation plus adéquats
  • Exercices, jeux de rôle
  • Apports informatifs

Public
et méthode

CONTENU
ET OBJECTIFS

Contenu
Le travail et le temps
  • La valeur-travail, la valeur-temps : leur histoire, leur actualité
  • La gestion de son temps propre, le temps des autres
  • Le miroir du chômage et de la précarité
  • Les causes de perte de temps
Le stress et le travail
  • Les causes du stress (internes / externes, dépendantes / indépendantes de notre volonté)
  • Les conséquences psychologiques et physiques du stress et ses répercussions sur l’efficacité du travail
  • Les effets d’épuisement dus à la confrontation répétée aux difficultés d’un métier
  • Le sentiment d’impuissance, l’agitation, le débordement, le perfectionnisme, comme conséquences
Les améliorations de l’organisation du temps de travail
  • La suroccupation, réalité ou exutoire, nécessité externe ou besoin interne
  • La clarification des priorités professionnelles et des priorités de la fonction ; la hiérarchisation des tâches
  • L’affirmation de soi, de ses besoins, de ses limites ; savoir dire non
  • L’anticipation de « crises » pour éviter l’urgence et le stress
  • La collaboration, le partenariat, la délégation. Les relais bénéfiques aux clients et aux travailleurs sociaux
  • Les « outils » qui facilitent la communication et l’organisation. L’agenda, le planning du jour, de la semaine, du mois

Objectifs
  • Évaluer et gérer son budget-temps
  • Organiser son travail, hiérarchiser les tâches, définir ses priorités
  • Anticiper et reconnaître la « crise » pour éviter une situation d’urgence
  • Améliorer ses « outils » de gestion du temps
   

Se pré-inscrire

Attention : cette démarche n'est qu'une pré-inscription. Afin de procéder à votre inscription définitive, vous devez nous faire parvenir le devis signé ou l'accord de prise en charge signé par votre employeur.

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Bulletin d’inscription

Vous financez vous-même votre formation

Le bulletin d’inscription ( il vous sera envoyé par email ) doit être accompagné :
- Soit d’un bon de commande
- D’un accord de prise en charge de l’correspondant ou de l’OPCA du montant du prix de l’action de formation
Vous pouvez envoyer le bulletin d’inscription accompagné de l’accord de prise en charge à :
Ecole des parents et des Educateurs D’ile de France – Service formation
5 impasse Bon secours
75011 Paris
Ou par mail à formation@epe-idf.com

Facturation

Accord de prise en charge OPCA :

Devis

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